Thứ Bảy, Tháng Mười Một 26, 2022

Mặt nạ trắng da hiệu quả từ nha đam tươi không phải ai cũng biết?

Nha đam là một trong những nguyên liệu được sử dụng nhiều trong ngành công nghiệp mỹ phẩm bởi trong thành phần của lá...

Latest Posts

Các nhà phân tích hàng đầu của Phố Wall vẫn lạc quan về năm cổ phiếu này

Từ chăm sóc sức khỏe vật nuôi dựa trên thương mại điện tử, đến an ninh mạng, đến trò chơi thể thao trực tuyến,...

Cựu chiến binh 60 năm của Wall Street Art Cashin phản ánh về ngày 11/9 và những gì cần thiết để xây dựng lại

Một ngày trước lễ kỷ niệm 20 năm ngày 11/9, nhà giao dịch kỳ cựu Art Cashin đã phản ánh hôm thứ Sáu về...

Ngoại tình với trai trẻ kém 7 tuổi

Tôi đến với anh, cả gia đình tôi đều phản đối, vì anh ít hơn tôi đến 7 tuổi. Mọi người phân tích rằng...

Từ 8/9 TP.HCM cho phép hàng quán ăn uống mở lại nhưng theo hình thức bán mang về

Từ hôm nay (8/9), thành phố cho phép loại hình kinh doanh dịch vụ ăn, uống; cơ sở cung ứng dịch vụ bưu chính,...

6 mẹo cực hay giúp con ăn ngon hơn mỗi ngày

Con biếng ăn sẽ được cải thiện nếu bố mẹ tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục phù hợp.

Tuy nhiên, không nên vì quá nóng lòng cho con ăn mà thúc ép hay quát mắng các con. Bố mẹ hãy kiên trì để cùng con ăn ngon hơn mỗi ngày.

1. Giảm số bữa ăn khi trẻ chán ăn

Khi con có biểu hiện biếng ăn, bố mẹ hãy tạm thời giảm số bữa ăn phụ. Việc này tránh làm trẻ cảm thấy ức chế khi ăn. Tuy nhiên, vẫn phải duy trì đủ 3 bữa chính, các bữa phụ hãy thay bằng những loại trái cây tươi, sữa chua mà bé thích.

2. Cho bé ăn khi đói

Khi trẻ chưa đói, trẻ sẽ từ chối bữa ăn. Điều này luôn khiến cha mẹ thắc mắc rằng, hình như con mình không bao giờ thấy đói thì phải? Điều này sẽ được giải quyết khi bạn tự đặt câu hỏi: bạn đã từng cho bé cơ hội được đói chưa? Hãy thử ngưng trong vài ngày liền không liên tục ép bé ăn. Hãy chờ đợi để tự bé thấy đói và phải nhắc đến bữa ăn. Lúc này cho bé ăn sẽ cảm thấy ngon miệng hơn. Trong vài ngày, khi bé biết đói và nhắc tới bữa ăn, cha mẹ hãy từ từ giúp bé ăn đúng bữa để đảm bảo đúng giờ giấc sinh hoạt.


3. Cho bé ăn đúng giờ

Việc này nên phối hợp với giờ đói của trẻ. Cha mẹ không nên cho trẻ ăn quá sớm hoặc quá muộn, 2 điều này đều không tốt cho hệ tiêu hóa. Khi trẻ ra đời, cha mẹ cần thiết lập cho con mình chế độ sinh hoạt điều độ, đúng giờ.

4. Bổ sung lợi khuẩn giúp tăng sức khỏe đường tiêu hóa

Con biếng ăn do thiếu hụt lợi khuẩn đường ruột rất cần được bổ sung lợi khuẩn. Khi lợi khuẩn được bổ sung vừa đủ sẽ giúp việc tiêu hóa thức ăn diễn ra tốt hơn. Từ đó, kích thích trẻ ăn ngon miệng, cảm giác đói và thèm ăn rõ ràng. Tình trạng biếng ăn nhờ đó mà thuyên giảm, vừa hiệu quả, vừa an toàn.

5. Hãy để cho bé tự chọn món

Bé hình thành khẩu vị cũng sẽ có sở thích cho riêng mình. Khi bé cảm thấy chán ăn món do mẹ quyết, hãy thử hỏi ý kiến bé về món ăn bé mong muốn. Bạn có thể đưa ra một vài món ăn để bé lựa chọn. Có thể bé sẽ chẳng đưa ra được lựa chọn, nhưng cũng có thể bé sẽ thích một món nào đó.

Bên cạnh đó, mẹ hãy để bé cùng chuẩn bị cho bữa ăn. Điều này sẽ thu hút chú ý của bé, khiến bé cảm thấy vui vẻ và thích thú với bữa ăn hằng ngày.

6. Đa dạng trong cách chế biến món ăn

Các món ăn giống nhau sẽ tạo cảm giác nhàm chán. Khi bé thích một món nào đó, nếu bé không còn muốn ăn nữa mẹ cũng nên đổi cho bé. Thực đơn nên đa dạng và đổi món cho bé thường xuyên. Cách chế biến món ăn đa dạng giúp kích thích bé tìm hiểu và ăn nhiều hơn.

theo mẹ và bé

Latest Posts

Các nhà phân tích hàng đầu của Phố Wall vẫn lạc quan về năm cổ phiếu này

Từ chăm sóc sức khỏe vật nuôi dựa trên thương mại điện tử, đến an ninh mạng, đến trò chơi thể thao trực tuyến,...

Cựu chiến binh 60 năm của Wall Street Art Cashin phản ánh về ngày 11/9 và những gì cần thiết để xây dựng lại

Một ngày trước lễ kỷ niệm 20 năm ngày 11/9, nhà giao dịch kỳ cựu Art Cashin đã phản ánh hôm thứ Sáu về...

Ngoại tình với trai trẻ kém 7 tuổi

Tôi đến với anh, cả gia đình tôi đều phản đối, vì anh ít hơn tôi đến 7 tuổi. Mọi người phân tích rằng...

Từ 8/9 TP.HCM cho phép hàng quán ăn uống mở lại nhưng theo hình thức bán mang về

Từ hôm nay (8/9), thành phố cho phép loại hình kinh doanh dịch vụ ăn, uống; cơ sở cung ứng dịch vụ bưu chính,...

Don't Miss

Những cách lấy lại ” động lực” trong cuộc sống bạn cần làm

Động lực là nguồn năng lượng giúp chúng ta hành động và bạn không phải là người duy nhất ở thời điểm hiện tại...

Các công dụng khác nhau giữa: gừng tươi, gừng khô và gừng ngâm

Ở nền y học Đông y Trung Quốc cho rằng, mùa đông ăn cà rốt, mùa hè ăn gừng thì không cần phải gặp...

Pinterest mất người dùng trong quý thứ hai và cổ phiếu đang lao dốc

Cổ phiếu Pinterest đã giảm hơn 18% trong phiên giao dịch ngoài giờ hôm thứ Năm sau khi công ty báo cáo kết quả...

IEA cho biết lượng khí thải CO2 đạt mức kỷ lục vào năm 2023

Theo Cơ quan Năng lượng Quốc tế, chỉ một phần nhỏ chi tiêu phục hồi của các chính phủ để đối phó với đại...

Những công dụng kỳ diệu của ” Gừng” bạn đã biết chưa?

Y học hiện đại phát hiện thêm nhiều tác dụng quý của gừng trong việc ngăn ngừa một số bệnh. Trong củ gừng vàng...

Stay in touch

To be updated with all the latest news, offers and special announcements.